<< Huhtikuu Toukokuu 2024 Kesäkuu >>
maanantaitiistaikeskiviikkotorstaiperjantailauantaisunnuntai
29.4. 30.4. 1.5. 2.5. 3.5. 4.5. 5.5.
18:00 Juoksu + kuntopiiri In18 Out11
18:00 Vappuaaton treeni: RHP totuttelu/ taitoharjoitus In15 Out12
 
17:00 Helsy:n pm-maastot 9-13v In2 Out8
 
14:00 Flying Finns nuorten maastojuoksukilpailut In1 Out7
 
     
18:00 Sauvatreenit In6 Out16
     
6.5. 7.5. 8.5. 9.5. 10.5. 11.5. 12.5.
09:30 Helsingin koululaisten maastojuoksukisat 1-4lk In5 Out3
09:30 Helsingin koululaisten maastojuoksukisat 5-9lk tytöt ja pojat In1 Out5
 
10:00 Helatorstain pitkä lenkki: RHP + Juoksu In5 Out15
     
18:00 Juoksutekniikka + nopeusharjoitus In10 Out14
18:00 RHV totuttelu In9 Out12
 
10:00 Avoimet Piiritreenit sekä #Ihmerullasuksien testipäivä In2 Out13
     
13.5. 14.5. 15.5. 16.5. 17.5. 18.5. 19.5.
18:00 RHP TT-harjoitus. In12 Out11
17:30 Sarjamaastot 1/6 In12 Out5
 
18:00 Juoksupelit + kuntopiiri In9 Out9
00:00 Vierumäen kevätleiri In8 Out8
00:00 Vierumäen kevätleiri In8 Out8
00:00 Vierumäen kevätleiri In8 Out8
 
18:00 Seuratoiminta: Sarjamaastot 1/6 In2 Out2
       
11:00 Helsy:n pm-moniottelut 1 9-15v In0 Out6
20.5. 21.5. 22.5. 23.5. 24.5. 25.5. 26.5.
18:00 Sauvajuoksu + loikkaharjoitus In7 Out3
17:30 Sarjamaastot 2/6 In6 Out1
 
18:00 RHP tekniikka/ taito In3 Out1
 
09:30 RHV + 1000m TT-testi In1 Out1
 
 
18:00 Seuratoiminta: Sarjamaastot 2/6 In0 Out2
         
27.5. 28.5. 29.5. 30.5. 31.5. 1.6. 2.6.
18:00 TT-testi In0 Out2
18:00 Hiihtäjän kenttätestit In2 Out2
 
18:00 Juoksu + liikkumistaidot In2 Out0
     
18:00 RHP tasatyöntö. tekniikka + lajivoima. In0 Out1